如何用AIDA64进行CPU压力测试，AIDA64压力测试会弄坏CPU吗

品牌型号：联想扬天T4900d

系统：Windows 10 专业版

软件版本：AIDA64 6.50.5800

部分用户可能电脑型号不一样，但系统版本一致都适合该方法。

AIDA64可以进行专业的CPU压力测试，很多用户可能会关注怎么用AIDA64进行CPU压力测试，AIDA64压力测试会弄坏CPU吗？其实使用AIDA64进行CPU压力测试非常简便，无需进行复杂的软件设置即可完成，压力测试对CPU也没有损害，下面向大家做详细介绍。

1. 怎么用AIDA64进行CPU压力测试

下载并安装AIDA64后，运行AIDA64，界面如图1所示，依次点击工具—系统稳定性测试，进入压力测试工作界面。

图1 进入AIDA64压力测试界面

在压力测试界面，如图2所示，有Stress CPU，Stress FPU，Stress cache，Stress system memory，Stress local disk，Stress GPU（s）六个选项，我们需关注Stress CPU和Stress FPU，前者代表CPU整数运算压力测试，后者代表CPU浮点运算压力测试，我们一般采用后者。

AIDA64的FPU压力测试采用AVX指令，AVX指令显著提高了CPU浮点运算能力，提升了电脑运行数值模拟，视频渲染，大型游戏等程序时的性能，也显著增加了CPU的负荷。运行FPU测试时，CPU会满负荷执行AVX指令，产热量迅速增加，如果仍能保持稳定运行一段时间（15分钟至数小时），则压力测试通过。

我们选择Stress FPU选项，然后点击Start，AIDA64将执行FPU压力测试程序。

图2 AIDA 64压力测试界面

CPU进入高负荷工作模式后，从大量产热到产热散热平衡需要一段时间（15 分钟以上），这段时间内，如果CPU因过热而启动保护程序，降低工作电压，以至出现蓝屏现象，则说明压力测试不通过。

压力测试过程中，我们可以通过Statistics选项卡查看CPU温度，电压，工作频率等信息。

一般来说烤机期间，如果平台散热良好，CPU核心温度不应高于85摄氏度，如果出现CPU过热现象，则需要用户进一步优化散热系统。

图3 压力测试Statistics界面

同时我们还应关注烤机期间CPU的工作频率，我们点击CPUID按键，查看本机CPU信息，例如笔者CPU为i7-7700，经网络查询后，得知其最高睿频单核4.2GHz，由于各核心不可能同时以最高睿频工作，实际结果是烤机期间CPU倍频40x，CPU运行在4.0GHz，压力测试基本合格，用户可以根据本文方法，了解自己CPU的工作状态，如果烤机期间，CPU不能以设计工作频率运行，如果是兼容机说明系统整体需要优化，如果是整机，说明厂商可能对CPU性能进行了必要的限制。

图4 分析CPU工作频率

1. AIDA64压力测试会弄坏CPU吗

网络上有段子说，每运行60秒压力测试，CPU寿命将缩短1分钟，说明CPU压力测试对CPU没有损坏。CPU的寿命与其工作的温度有关，如果长期运行于高温度下，会产生电子逸出现象，从而缩短使用寿命，对于我们使用的CPU，内部写入了保护程序，一旦过热，会采取各种措施保证自身安全，所以用户无需担心压力测试会弄坏CPU。

本文首先向大家介绍了怎么用AIDA64进行CPU压力测试，我们进行负荷最高的Stress FPU测试即可，运行期间无系统故障，CPU工作温度和频率正常，则视为测试通过，大家往往担心AIDA64压力测试会弄坏CPU吗？其实不会，大家放心进行测试。

作者：莱阳黎曼