品牌型号：华为matebook D14
系统：Windows 10家庭版
软件版本：AIDA64 v6.33.5700
软件版本：AIDA64 v6.33.5700
相信一些了解电脑的小伙伴们都知道，电脑的烤机主要分为单烤和双烤两种模式，其中单烤主要用于测试电脑的极限参数，而双烤则主要用于测试电脑在高负荷状态下的系统运转情况。而对于电脑本身来说，无论是笔记本还是台式机，其双烤过程都是一样的，不过由于笔记本电脑越来越普及，我们今天就来说一说笔记本的双烤教程以及笔记本双烤的温度多少算是正常的，而想要进行笔记本双烤，则需要用到一款叫做AIDA64的软件。
图一：AIDA64软件主界面
- 笔记本双烤教程
通常来说，笔记本双烤和台式机的双烤在操作方式上并无不同之处，其具体操作如下：
- 在AIDA64软件主界面中找到并点击“工具”-“系统稳定性测试”，进入到烤机界面。
图二：进入AIDA64烤机界面
- 在烤机界面中上方的选项全部进行勾选，随后点击下方的“start”开始测试即可。
图三：使用AIDA64进行笔记本双烤测试
虽然在本文中我们将烤机界面中的全部选项都进行了勾选，但是目前还流行着一种笔记本双烤测试的设置，那就是只勾选“stress FPU”、“stress CPU”、“stress GPU”三个选项，这两种方式虽然操作不同，但是都是同时对电脑的CPU和GPU施加压力进行测试，用户可以根据自身的情况选择具体的操作方式。
- 笔记本双烤多少度正常
笔记本双烤测试虽然能够测试笔记本的系统稳定性，但是如果笔记本双烤的时间控制不当，则电脑有可能会因为高负荷带来的高温受到一些不可逆的损伤，因此在了解笔记本双烤测试操作的同时，也应该了解笔记本双烤的正常温度。
通常来说，笔记本双烤的正常温度会在70-90度之间，这是因为笔记本电脑的CPU能够承受的极限温度大约是120-130度，但是笔记本双烤测试不会像单烤一样带来极大的压力，并且还有散热风扇辅助散热，因此笔记本双烤的正常温度应该在70-90度之间，如果在烤机时电脑的CPU温度超过了90度，则需要考虑一下是不是电脑的散热出现了问题，使用AIDA64查看电脑CPU温度的具体操作如下：
1.在AIDA64软件主界面中选择“计算机”-“传感器”
2.在“温度”一栏中查看电脑CPU的温度
图四：使用AIDA64查看电脑CPU温度
在这里需要提醒一下，本台电脑采用的是AIDA64 v6.33.5700的试用版本，因此有部分参数是不能显示出来的，想要查看电脑的CPU温度，我们可以使用正式版，在同样的位置，我们就能看到CPU的实时温度了。
好了，以上就是关于笔记本双烤教程以及笔记本双烤温度多高才算正常的全部内容了，综合来看，笔记本双烤其实和台式机的烤机并没有什么不同，使用的软件和操作都和台式机的烤机一样。如果有对AIDA64这款软件感兴趣的小伙伴们，可以前往AIDA64的中文官网上了解更多信息哦！
作者：LK
