不管是台式电脑还是笔记本用过一段时间后就会变得卡顿，那我们怎么让电脑的运行速度得到提升呢？下面我们就以Windows7 32位操作系统为例进行讲解，下面小编就跟大家说说电脑运作速度变慢怎么办。
电脑运作速度慢的解决方法:
1、关闭自动更新
电脑总是自动更新，侵占网速和空间。这时候我们可以选择关闭自动更新，在空闲时候再进行自主更新。
方法：点击桌面“开始”按钮---进入“控制面板”---选择“系统和安装”---点击“启用或者禁用自动更新”---再选择“从不检查更新”---最后点击下方“确定”即可。
开机启动项越多，开机速度也就越慢。许多非常用软件是没有必要开机自启动的，但在安装时往往被设置了该选项，这时候我们可以将其关闭。
方法：按住“Windows键”和“R键”打开运行界面，输入“msconfig”后按下回车--选择“系统配置”界面的“启动”选项--去掉不需要自启动程序前面的“√ ”后点击“应用”再点击“确定”即可。
3、定期进行碎片整理
在硬盘使用一段时间后，磁盘碎片会逐渐增多，非常影响运行速度，这时候需要整理一下碎片。
方法：双击桌面"计算机"，选择要清理的盘符点击右键，选择“属性”进入盘符属性，选择“工具”选项后点击“立即进行碎片整理”，然后选择要清理的盘符点击“分析磁盘”，待磁盘分析结束后，点击“磁盘碎片整理”即可。
4、卸载不需要的软件和服务
许多软件下载之后就没怎么使用过，但一直存放在电脑里，久而久之越来越多，大量消耗内存的同时也非常影响电脑的运行速度，这时候最好将其卸载掉。
方法：点击桌面“开始”按钮选择“控制面板”点击进入，然后选择“卸载程序”点击进入，这时我们就可以在想删除的程序上点击鼠标右键进行删除。
5、增加内存
前面说到的卡顿，电脑反应过慢其实大多都是一个原因——内存不够。那么增加内存条就成了最简单粗暴的方法，相对来说也最有效。不过需要注意的是，Windows7 32位系统最高仅支持3.25G的内存，而64位系统则可支持192G的内存，如果你在添加内存条以后还是觉得系统偏慢，可能需要升级到64位系统才能获得更好的性能体验。
6、检查电脑病毒和木马软件
电脑中有病毒或木马程序也会拖慢电脑运行速度，并给电脑带来安全隐患，建议定期查杀病毒和木马。
7、采用硬件加速
目前有不少第三方软件可以做到软件清理，但硬件垃圾却越积越多。定期对硬件垃圾进行清理可以深度让电脑提速。
方法：下载"鲁大师"软件并打开，在主页选择“清理优化”，然后选择“独创硬件清理”，进行清理即可。（同时也能进行智能清理系统垃圾，为电脑提供优化方案）
8、使用简单的桌面背景
事实上，如果你使用了复杂的图片或是幻灯片、甚至是动态视频，那么将会增加系统的负担。所以，如果你的电脑已经够慢了，那么不妨选择静态的单色壁纸来减低系统负担。
方法：鼠标在桌面空白处点击右键选择“个性化”设置，随便选择一张静态的单色壁纸即可。
9、总的来说，电脑运行过慢的原因非常多，垃圾缓存过多，内存不足，有病毒木马，硬件过于老旧等等，建议大家在学会为电脑提速的同时，养成良好的电脑使用习惯，有助于提高电脑的使用体验。
【电脑运作速度变慢怎么办】看完以上的教程大家就都知道啦?还有其他的电脑的操作系统使用疑问，或者是u盘装机教程需要学习的话，都可以上u教授官网查看。
